Igapäevatoimetuste nimekiri

 * loen kokku oma õnnistused

* näitan üles lahkust

* lasen minna sellel, mis ei ole minu võimuses

* kuulan oma südamehäält

* loon, kuid teen seda rahulikult

* lihtsalt olen :)

...

"Lase lahti see, mis möödas.

Lase lahti see, mis tulla võib.

Lase lahti see, mis toimub praegu.

Ära püüa midagi ette mõelda.

Ära püüa midagi toimuma panna.

Lõõgastu kohe ja puhka."

Tilopa

Kui palju sa tegelikult vajad?

Kas sul on katus pea kohal?

Siis oled sa õnnistatud.

Kas sul on riisikauss laual ja kõht täis?

Siis oled sa õnnistatud.

Kas sul on riided, mis katavad ja soojendavad su keha?

Siis oled sa õnnistatud.

Kas sul on armastus ja kaastunne südames?

Siis oled sa rikkaim inimene elavate hulgas.